第一章:剛放假的那幾天 | 今年夏天,我們這樣過
學期最後一週,是一種很難形容的混亂。弟弟 Pre-K 畢業典禮說長大要當兒童科學家——還有 Youtuber。姊姊跆拳道 Recital,比去年踢更高了。然後校門一開像鬼門開,暑假就這樣開始了。我們決定今年不出國,把美國好好玩透透。
學期最後一週,是一種很難形容的混亂。弟弟 Pre-K 畢業典禮說長大要當兒童科學家——還有 Youtuber。姊姊跆拳道 Recital,比去年踢更高了。然後校門一開像鬼門開,暑假就這樣開始了。我們決定今年不出國,把美國好好玩透透。
對於爸媽來說,每晚最期待的事,就是孩子上床睡覺吧。孩子睡了以後,爸媽才終於可以喘口氣,連空氣都變得雀躍起來。睡眠對孩子(還有爸媽的自由)來說實在太重要了! 充足的睡眠幫助孩子擁有穩定的情緒、健康的身體。晚上10 點到凌晨2點更是促進孩子骨骼、肌肉和細胞發育的「生長激素」高峰期。若孩子沒有在10 前熟睡,那對孩子的生長發育還有爸媽的自由來說都得不償失阿! 今天我們就來一起看一下孩子的睡眠好物,讓爸媽輕鬆搞定孩子睡好覺。
寫給自己、也寫給所有家庭的年度回顧 年底了,回頭整理這一年——看看我們是怎麼一步一步,走到今天的。 在那些覺得自己做不好、事情永遠做不完的日子裡,當我真的停下來回顧整整一年,才發現——原來,我已經做了這麼多了。。。