小怪獸波波利就這樣克服了怒氣：引導孩子處理憤怒的情緒

Overview

每個孩子都會生氣，但生氣的時候該怎麼辦呢？

在怪獸國度裡，住著一隻容易發脾氣的小怪獸波波利。當朋友說他的尾巴很特別時，他以為自己被嘲笑；當朋友們玩遊戲沒有邀請他時，他忍不住大發雷霆，甚至和朋友大吵一架。

回到家後，波波利的怒氣依然沒有消失，反而開始感到難過和後悔。就在這時，一位神祕的小傢伙出現了，教給他一個能夠抓住怒氣、不被情緒控制的重要祕密。

透過溫暖有趣的故事，孩子將跟著波波利一起學習辨認生氣背後真正的感受，了解原來憤怒並不是唯一的情緒，背後可能還藏著失落、委屈、難過、被忽略或挫折等感受。當孩子學會說出自己的感受，就能慢慢建立情緒管理能力。

書中更特別收錄「小怪獸圖鑑」，整理出各種孩子常見的生氣原因，幫助孩子找到與自己相似的情境，學習轉移注意力、冷靜思考，並練習表達內心想法。

由日本兒童精神科醫師專業審訂，是一本陪伴孩子認識憤怒、理解情緒並學習表達的重要情緒教育繪本。

Yo! 媽咪推薦語：
很多時候孩子不是故意亂發脾氣，而是不知道怎麼表達心裡真正的感受。這本書很溫柔地告訴孩子：「生氣沒有關係，但我們可以一起學習怎麼面對它。」不只是孩子受益，連大人都能從中得到很多情緒教養的啟發。

特色說明：
✔️ 幫助孩子認識與理解憤怒情緒
✔️ 學習辨識生氣背後真正的感受與需求
✔️ 引導孩子練習情緒表達與溝通能力
✔️ 收錄50種常見讓孩子生氣的原因
✔️ 日本兒童精神科醫師專業審訂推薦
✔️ 透過故事建立情緒調節與同理能力
✔️ 適合親子共讀與情緒教育引導
✔️ 幫助孩子建立健康正向的情緒管理能力

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