愛吃蔬菜，我不挑食

Overview

很多孩子都不喜歡吃蔬菜，但如果只吃肉、不吃蔬菜，身體會發生什麼事呢？這本充滿趣味的生活教育繪本，透過橘子和柚子的故事，帶孩子認識均衡飲食的重要。

橘子和柚子都覺得蔬菜又乾又澀，還常常咬不斷，所以每次吃飯時，他們總是只挑肉吃，對蔬菜興趣缺缺。某一天晚餐，柚子只吃了滿滿的肉，一點蔬菜也沒吃。沒想到過了一會兒，他開始覺得肚子脹脹的、很不舒服。

到底發生了什麼事呢？

原來，蔬菜就像身體裡的「清道夫」，能幫助腸道把不需要的東西清理乾淨，維持身體健康。當身體缺少蔬菜時，腸道就會變得不順暢，也更容易感到不舒服。

透過橘子和柚子的經驗，孩子會慢慢理解吃蔬菜的重要，也更願意嘗試各種不同的食物。故事最後還特別收錄「挑食小祕密」，讓孩子知道連動物也會因為挑食而遇到問題，甚至可能帶來嚴重的後果。

這本書以有趣的對話、生動的角色表情與戲劇化的故事情節，幫助孩子理解健康飲食的概念，鼓勵孩子養成不挑食的好習慣。

Yo! 媽咪推薦語：
很多爸媽都為孩子不吃蔬菜而煩惱，這本書用故事方式讓孩子理解「為什麼要吃蔬菜」，讀完常常會讓孩子更願意嘗試不同食物。

特色說明：
✔️ 用故事引導孩子理解均衡飲食的重要
✔️ 透過角色經歷讓孩子理解不吃蔬菜的影響
✔️ 活潑可愛的角色與表情，閱讀更有趣
✔️ 結合專家觀點，培養健康生活習慣
✔️ 內文搭配注音，適合孩子練習自主閱讀

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